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金豬年超狂組合，去皮五花取自肚腩部位，又稱三層肉，豐富油脂，口感軟嫩順口，超美味菜包肉在家就能重現！梅花肉切分自肩胛部位的上半部，瘦肉中帶有漂亮的油花，口感柔嫩，不像五花這麼肥，用來燒烤、煎、煮等都很適合。伊比利骰子豬取自豬隻背脊前方到肩胛骨處的肉，屬於豬隻身上運動量較大的部位，肩胛肉的肉味豐富、有著迷人的肉香，加上帶筋又有油脂，能夠做多種烹調變化~燒烤系超滿足!絕對是新年餐桌上少不了的豐富食材。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
列車凹成「Ｗ」字行！網PO車票嚇呆
記者於慶璇／綜合報導
宜蘭蘇澳新馬車站今（21）下午4時50分發生普悠瑪列車翻覆意外，宜蘭縣消防局獲報後已派遣大批人力前往救援，造成18人罹難，傷者多達上百人，警消正在全力搶救當中。
▲網友驚恐PO車票詢問。（圖／翻攝臉書台鐵家族）
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連呼吸都會胖？ 原來是甲狀腺低下惹禍
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
不少愛美的女性總會抱怨「我連呼吸都會胖」，這可不是玩笑話！一名20歲的小美，仗著自己年輕，時常大吃大喝也不曾變胖，未料開始上班後，明明沒吃什麼東西，身體就像吹氣球般的膨脹起來，為了減肥嘗試了千百種方法，但體重機上的數字卻不增反減，不僅心情容易低落，就連記憶力也跟著下降，隨後因月經延遲而至婦產科就診，經抽血檢查發現，竟是甲狀腺機能低下所致。
體重增加、生理期紊亂 都是高危險族群
甲狀腺是人體內重要的內分泌器官，其用來分泌甲狀腺素，調節身體的新陳代謝、生長。國泰醫院內分泌新陳代謝科陳瑜忻醫師表示，甲狀腺機能低下是因甲狀腺無法製造足量的甲狀腺素所致，而除了自體免疫甲狀腺疾病引起外，家族遺傳、年紀較長者，也都是甲狀腺機能低下的高危險族群，其中女性罹患甲狀腺機能低下的機率也遠高於男性。
陳瑜忻醫師指出，一旦甲狀腺分泌不足，就容易使基礎代謝率變慢，進而造成體重增加、女性生理週期紊亂，或者皮膚、頭髮粗糙乾燥，不可不慎。
勿食含碘食物 按時服藥病情可獲控制
陳瑜忻醫師提醒，一旦經抽血檢查確診為甲狀腺機能低下的患者，通常會進行長期補充甲狀腺素的藥物治療，而患者千萬不可擅自停藥，以免產生其他併發症，造成不可逆的傷害；另外，患者也切勿食用海帶、海藻等含碘量高的食物，因為若補充太多含碘食物，恐使脖子腫大，唯長期治療加追蹤，才是免於後患的關鍵。
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